به پاساژ خوش آمدید
با ثبت نام در پاساژ هدیه نقدی دریافت نمایید
گزارش محصول
تاب جامع و کامل یوگا با 502 تصویر از مبتدی تا پیشرفته با شرح کامل هر حرکت همراه با وضعیت آناتومی اندام‌ها بهنگام انجام آساناها
فلسفه یوگا
پرانایاما
تکنیک های تمرکز
سیکل های انجام حرکات یوگا
و ده ها مطلب مرتبط با آموزه ها و تمرینات یوگا که می تواند برای مربیان و شرکت کنندگان در همه ی سبک های یوگا قابل استفاده باشد از جمله موضوعات اصلی این کتاب است.
کتاب دایره المعارف آشتانگا وینیاسا یوگا نوشته مسعود موحدی مربی یوگا در ایران، هند و چین، نخستین کتاب به زبان فارسی است که نویسنده ی آن 502 آسانا را خود با استادی هرچه تمام،ضمن شرح، به آناتومی اندام‌ها در هر حرکت پرداخته است.
فلسفه یوگا
پرانایاما
تکنیک های تمرکز
سیکل های انجام حرکات یوگا
و ده ها مطلب مرتبط با آموزه ها و تمرینات یوگا که می تواند برای مربیان و شرکت کنندگان در همه ی سبک های یوگا قابل استفاده باشد از جمله موضوعات اصلی این کتاب است.
کتاب دایره المعارف آشتانگا وینیاسا یوگا نوشته مسعود موحدی مربی یوگا در ایران، هند و چین، نخستین کتاب به زبان فارسی است که نویسنده ی آن 502 آسانا را خود با استادی هرچه تمام،ضمن شرح، به آناتومی اندام‌ها در هر حرکت پرداخته است.
